Magasinet Mystikk - mystikk.no

OBSERVATØREN – Er du bevisst på deg selv?

av Magasinet Mystikk | feb 9, 2025 | Et utvalg artikler

Av Melissa Feickhttps://melissafeick.com/ © 2022 Melissa FeickSpiritual Expansion Academy™ Du består av så mange lag, men er du bevisst om dem hele tiden?Mest sannsynlig er du ikke bevisst dine underbevisste og reaktive tanker og følelser. De bare kommer inn og tar...

Mindfulness: Alt er i bevegelse, alltid.

av Magasinet Mystikk | feb 9, 2025 | Selvutvikling, terapi, helse

Av Viviann Alexandra Knutsen Meditasjonslærer, naturterapeut, coach Alt er i bevegelse, alltid. Alt er i endring, alltid. Hvordan har det seg da at sinnet kan feste seg fast i tid, feste seg fast i tanke, i følelser og i konstruerte konsept? Mindfulness kan enkelt...

Magien i lyd og mantra

av Magasinet Mystikk | mar 10, 2024 | Meditasjon - mindfulness - symboler

Av Britt Bjørgård Vi kan vel trygt si at vi alle og enhver erfarer press og stress i den tiden vi lever i. Det er ikke nok med at vi opplever turbulens i både politikk og miljø, vi må også håndtere vårt indre, private landskap. Vi kan prosessere følelser som...

Mindfulness: Å finne tilbake igjen til seg Selv

av Magasinet Mystikk | mar 10, 2024 | Meditasjon - mindfulness - symboler

Av Viviann Alexandra Knutsen Meditasjonslærer, naturterapeut, coach, I dag er mindfulness på full fart inn i både helse, utdanning og forskning. Mitt ønske er å kunne inspirere deg i ditt liv, enten du er nysgjerrig på å utforske mindfulness som verktøy i hverdagen,...

Mindfulness: Hjertet som inngang til våkent nærvær, utvikling av egenomsorg, empati og medfølelse.

av Magasinet Mystikk | mar 10, 2024 | Meditasjon - mindfulness - symboler

Av Viviann Alexandra Knutsen Meditasjonslærer, naturterapeut, coach, I dag er mindfulness på full fart inn i både helse, utdanning og forskning. Mitt ønske er å kunne inspirere deg i ditt liv, enten du er nysgjerrig på å utforske mindfulness som verktøy i hverdagen,...